Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1329 kkal
|
Lemak: 53,42g | Prot: 78,03g | Karb: 136,37g.
Makan Pagi: Спасский Консервный Завод Варенье Малиновое, Жареное Яйцо, Ideal Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления. Makan Siang: Водар Хлеба Хлеб "Хуторской Бездрожжевой", Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Стоевъ Домашняя Аджика, Махеевъ Майонез Сметанный, Куриные Грудки (Запеченые), Угощение Славянки Кабачковая Икра, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВИК Карбонад Сыровяленый, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Запеченный или Жареный Лосось. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireny
|