Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1806 kkal
|
Lemak: 70,91g | Prot: 161,59g | Karb: 136,90g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Заречное Творог 9%, Черная Смородина, Заречное Ацидофилин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Запеченный Картофель, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачок Гриль. Makan Malam: SAN Казеин, Село Зеленое Молоко 3,2% . Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе с Молоком, Магнит Персик, Орехи Макадамии, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 3,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЛаГулю
|