Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2018
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
|
561 kkal
|
Lemak: 38,23g | Prot: 25,67g | Karb: 30,19g.
Makan Pagi: Farinha Branca, Carne do Peito de Frango, Polenguinho Polenguinho, Coco Seco. Makan Siang: Abacate, Habib's Kibe Frito. Makan Malam: Polenguinho Polenguinho, Ovo, Barra Mansa Leite Desnatado. Camilan/Lainnya: Catafesta Suco de Uva Tinto Integral, Wickbold Pão de Forma. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CARLALOUZ89
|