Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2018
|
146,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
|
614 kkal
|
Lemak: 41,16g | Prot: 38,85g | Karb: 17,45g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Prato, Hemmer Mostarda Amarela. Makan Siang: Iogurte Natural (Leite Integral), Castanhas de Caju, Império da Canastra Queijo Provolone Desidratado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MiranNeto
|