Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2018
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
|
617 kkal
|
Lemak: 8,00g | Prot: 41,71g | Karb: 100,07g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Makan Siang: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан. Makan Malam: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Яблоко, Сливы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Волга Айс Yes Me, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan {mari}
|