Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2018
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
|
1582 kkal
|
Lemak: 76,42g | Prot: 65,14g | Karb: 164,34g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком. Makan Siang: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Микс Бокс. Makan Malam: Ермолино Чебурек, Каравай Лепешка Сырная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|