Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2018
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
|
2321 kkal
|
Lemak: 110,58g | Prot: 83,01g | Karb: 239,34g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Makan Siang: Krombacher Weizen Alkoholfrei, Knorr Sauce Hollandaise, Wiener Schnitzel, McDonald's Pommes Frites (Groß). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|