Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2018
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
|
1979 kkal
|
Lemak: 103,63g | Prot: 89,39g | Karb: 171,73g.
Makan Pagi: Лукум, Русское Море Форель Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Благода Творог Крестьянский 12%, Нектарины, Банан. Makan Siang: QNT Protein Wafer, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Капуста Белокочанная, Котлета Рыбная, Federici Макароны Спиральки. Makan Malam: Сосиски Молочные, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: Русскарт Арахис Соленый Жареный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|