Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 62,93g | Prot: 140,53g | Karb: 60,62g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни, Инжир, Инжирный Персик, Яичный Белок, Арахисовая Паста 🥜 Собственного Производства. Makan Siang: Бразильские Орехи, Помидоры, Mlekara Sabac Легкий Сыр Брынза, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Умалат Сыр Сулугуни, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaS-kem
|