Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
|
788 kkal
|
Lemak: 34,91g | Prot: 68,97g | Karb: 63,75g.
Makan Pagi: Красная Цена Творог 1,8%, Простоквашино Сметана 20%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Яйцо, Геркулес Монастырский, Мистраль Отруби Овсяные. Makan Siang: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яблоко Желтое, Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|