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da sind se wieder ... naja, wenn man für Grillfleisch nichts zahlen muss :D
spätestens in einer Woche ist das wieder weg ,,, vllt sogar eher
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120,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
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1075 kkal
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Lemak: 27,94g | Prot: 42,58g | Karb: 159,20g.
Makan Pagi: Bergader Frische Alpenmilch 1,5% Fett, My Muesli Figurfit Müsli. Makan Siang: Löwensenf Extra, Leberkässemmel. Makan Malam: Leerdammer Leger, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Golden Toast Vollkorn Toast. Camilan/Lainnya: Bluna Orange. lagi...
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Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
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