Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 78 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
|
1874 kkal
|
Lemak: 49,53g | Prot: 57,13g | Karb: 303,50g.
Makan Pagi: Jacquet Tartine P'tit Dej (57g), Confitures et Conserves, Kiwi, Delisse Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Tomates, Rustica Sauce Aigre Douce, Lustucru Semoule de Couscous Facile. Makan Malam: Banane, Isla Délice Saucisson Sec, Fleury Michon Surimi, Marque Repère Emmental Râpé, Rustica Sauce Aigre Douce, Pâtes (Cuites). Camilan/Lainnya: Lipton Ice Tea, Nesquik Lait au Chocolat, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Canada Dry Canada Dry, St Michel Madeleines (15g). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tibouchon306
|