Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2018
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2018:
|
1908 kkal
|
Lemak: 30,89g | Prot: 110,70g | Karb: 294,68g.
Makan Pagi: 365 Дней Пастила с Кусочками Мармелада, Be Fit Коктейль Протеиновый Манго-Дыня, Кофе с Молоком. Makan Siang: Lay's Чипсы Strong Острый Чили, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Champion L-Carnitine Bar. Makan Malam: Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Camilan/Lainnya: Перекресток Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|