Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
1337 kkal
|
Lemak: 41,62g | Prot: 55,34g | Karb: 197,13g.
Makan Pagi: 橙子, 蘋果（去皮）. Makan Siang: 光泉 奶酪, 高麗菜, 雞蛋（整個）, 黑糖饅頭. Makan Malam: 雞蛋（整個）, 紫菜, 素食肉丸, 芋頭, 白飯. Camilan/Lainnya: 宏亞 本味誠現mini牛奶餅, 光泉 鮮乳, 桂格(Quaker) 麥片. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan graynauger
|