Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
904 kkal
|
Lemak: 69,65g | Prot: 53,30g | Karb: 10,56g.
Makan Pagi: Amêndoas. Makan Siang: Sadia Linguiça Toscana, Contra-filé, Rainha Costelinha Suína, Bacon, Drumet, Sadia Linguiça Fininha. Camilan/Lainnya: Amendoim, Pudim Atkins da Ingrid. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ingridoriginal
|