Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
1350 kkal
|
Lemak: 35,78g | Prot: 23,43g | Karb: 94,17g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Йогурт Молочный с Черникой, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Брокколи Тушеные. Makan Malam: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Camilan/Lainnya: Bacardi Oakheart. lagi...
|
|
1798 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 36 menit, Istirahat - 15 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeyanny
|