Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
2598 kkal
|
Lemak: 64,87g | Prot: 153,44g | Karb: 368,74g.
Makan Pagi: Яблоки, Морковь, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti 7 Злаков. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Шведский ночной хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Кабачок, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Макфа Пшеничная Мука. Makan Malam: Данон Биойогурт Термостатный, Яблоки, Nesquik Какао, Шведский ночной хлеб, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|