Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
1847 kkal
|
Lemak: 59,95g | Prot: 107,17g | Karb: 207,54g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager, Schweizer Käse (Fettarm), Ja! Tomatenmark, Stauffenberg Roggenbrot, Gekochtes Ei, Goldähren Kernige Steinofenbrötchen . Makan Siang: Gehacktes Gemischt , Penne Vollkorn, Zucchini. Makan Malam: Aldi Sonnenblumenkernbrot, Milbona Schafskäse Light, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|