Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
1109 kkal
|
Lemak: 35,63g | Prot: 96,39g | Karb: 110,30g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры. Makan Siang: Изюм, Груша, Яблоко, Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Ряженка 2,5%. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Полярная Звезда Филе Куриное. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|