Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
1182 kkal
|
Lemak: 62,00g | Prot: 43,35g | Karb: 108,66g.
Makan Pagi: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Teacake. Makan Malam: Asda Cauliflower , Asda Root Veg Mash, Asda Pork Loin Steaks. Camilan/Lainnya: Golden Wonder Smoky Bacon Crisps, Asda Lemon Muffin. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|