Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
2290 kkal
|
Lemak: 61,51g | Prot: 108,08g | Karb: 348,68g.
Makan Pagi: Семейка Озби Сушки Челночок, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Простоквашино Молоко 1,5%, Кукуруза Вареная. Makan Siang: Дымов Грудинка Крылатская, Хлебное Дело Хлеб Бородинский , Простоквашино Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Сливы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сливы. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dariyakuz
|