Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
1194 kkal
|
Lemak: 75,65g | Prot: 48,57g | Karb: 89,71g.
Makan Pagi: 雞蛋, 桂冠 沙拉醬, 酪梨, 愛之味 鮪魚片, 咖啡. Makan Siang: 花生醬, 烤馬鈴薯加芝士（带皮吃）, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|