|
😊
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
1945 kkal
|
Lemak: 49,81g | Prot: 79,16g | Karb: 298,48g.
Makan Pagi: 奇異果, 水煮蛋, 香蕉, 光泉 無糖優格, 飯糰. Makan Siang: 燙青菜, 無糖豆漿. Makan Malam: 皮蛋瘦肉粥, 葡萄乾（無籽）. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|