|
oh my God... pdhl kmrn cm ngemil 2 keping basrenggg dan beratku naik segini. nyesel nyesel nyeseeellllll
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
150 kkal
|
Lemak: 2,75g | Prot: 10,00g | Karb: 23,00g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melisa.pandhu
|