Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2018
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 51 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2018:
|
1766 kkal
|
Lemak: 90,27g | Prot: 135,59g | Karb: 104,86g.
Makan Pagi: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 우유, 켈로그사 아몬드 푸레이크. Makan Siang: 돼지족발, 핫바. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|