Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 66,92g | Prot: 103,19g | Karb: 172,46g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Hortex Клубника Замороженная, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Рисовая Мука, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Кокосовая Стружка, Gold Food Семена Тыквы Очищенные, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Магнит Банан, Семушка Арахис Жареный Соленый, Parmalat Молоко 0,5%, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Перекресток Персик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Hortex Фасоль Стручковая, Сельская Ярмарка Шампиньоны, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо. Makan Malam: Callowfit Соус Тосканский, Данон Творог Мягкий 0%, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Camilan/Lainnya: Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Пряного Печенья и Шоколада, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Перекресток Персик, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Данон Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Пряного Печенья и Шоколада, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|