Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 59,30g | Prot: 79,47g | Karb: 237,94g.
Makan Pagi: P'tit Déli Galettes Bretonnes, Auchan Cigarettes , Auchan Fromage Blanc 0%, Quaker Golden Muesli, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Makan Siang: Amora Cornichons Croq'doux, Naturalia Pain aux Olives, Herta Croque Monsieur Campagne , Auchan Betteraves Rouges, Tomates, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Florette Mâche, Nectarines, Gerblé Germe de Blé. Makan Malam: Notre Jardin Brunoise Méditerranéenne , Herta Pâte Feuilletée , Tomates Cerises, Amora Cornichons Croq'doux, Vin de Table Blanc, Pêches, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Riz Basmati (Cuit), Auchan Pavé de Saumon Atlantique. Camilan/Lainnya: Pomme Golden, La Tisanière Ligne Svelte, Gerblé Son d'avoine, Auchan Fromage Frais 0%. lagi...
|
|
428 kkal
|
Latihan:
Vélo d’appartement - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lover-dose
|