Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
44,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 32,13g | Prot: 90,45g | Karb: 82,08g.
Makan Siang: 거봉, 청양고추, 삶은계란, 마이닭 닭가슴살 미트볼 (야채갈릭). Makan Malam: 육전, 마이닭 닭가슴살 스테이크 단호박, 소고기무국. Camilan/Lainnya: 서울우유 저지방우유, 주노 루나 단백질 쉐이크 초코, 네슬레 킷캣 녹차맛. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|