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Auf voller Linie versagt....
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100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1419 kkal
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Lemak: 48,56g | Prot: 65,14g | Karb: 174,22g.
Makan Pagi: Schulte Kabanossi, BioBio Bergkäse, Butter, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Milbona Quark 20%, Möhren. Makan Siang: Aldi Sushi-Box Shokuji. Makan Malam: Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet), Reis (Gekocht), Becel Bratfett, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini. lagi...
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Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Na dann - Krone richten und anständig weitermachen! 😉
31 Agu 18 oleh anggota: DieDavi
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Du hast doch schon 18 kg abgenommen! Versagt würde ich das nicht nennen!!
31 Agu 18 oleh anggota: JessiPfütz
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Sejarah Berat Badan isa8.8
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