Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 95,43g | Prot: 94,99g | Karb: 177,72g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Окраина Сальчичон, Prime Kraft Протеин. Makan Malam: Бутерброд с Маслом и Сыром, Персики, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krapsten
|