Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 75,00g | Prot: 40,39g | Karb: 76,14g.
Makan Pagi: 咖啡. Makan Malam: 桂冠 沙拉醬, 酪梨, 雞蛋（整個）, 愛之味 鮪魚片, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 凱撒脆雞沙拉, 凱撒沙律醬. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 無調味綜合果 (25克), 海綿蛋糕, 啤酒. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|