|
Вес незыблем , как скала. Но сегодня будет ровно месяц , как я на fs. Организму надо дать время привыкнуть к новому питанию . Если б я хотела секундный результат , то есть же nl , Herbalife и иже с ними . Хуже на мой взгляд , только биткоины .
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 51,51g | Prot: 91,18g | Karb: 147,21g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Лента Хлебцы Ржаные, Аланталь Сыр Легкий 17%, Пятерочка Груша Красная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Дальние Дали Эскалоп из Свинины, Штолле Пирог с Капустой, Кускус (Вареный). Makan Malam: Булгур (Вареный), Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Дальние Дали Эскалоп из Свинины. Camilan/Lainnya: Штолле Пирог с Капустой. lagi...
|
berat badan stabil
|