Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 42,97g | Prot: 142,70g | Karb: 231,70g.
Makan Pagi: Pink Lady Äpfel, Orangensaft, Milfina Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Gehacktes Gemischt , Penne Vollkorn, Zucchini. Makan Malam: Graubrot, Milbona Schafskäse Light, Gut & Günstig Pita Taschen, Wassermelone, Aldi H-Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|