Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 71,07g | Prot: 88,53g | Karb: 187,13g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Сваля Сыр Литовский 45%, Паштет Куня., Лента Багет с Луком. Makan Siang: Сметана 15%, Помидоры, Картошка Тушеная с Мясом.. Makan Malam: Finn Crisp Криспы Ржаные, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Арбуз, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), O'Zera Шоколад 97,7%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Виктория Пирожное Картошка, Запеканка 5% с Изюмом и Хлопьями.. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|