Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 66,07g | Karb: 96,93g.
Makan Pagi: Riz Brun, Tesco Cottage Cheese, Brocoli. Makan Siang: Sauce Pesto, Birds Eye Garlic & Herb Chicken Chargrill, Chou-Fleur (Congelé), Cucina Red Lentil Penne, Asda Chosen By You Chicken Tikka Samosa, Patate Douce, Brocoli. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l2d274
|