Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 61,65g | Prot: 97,04g | Karb: 164,99g.
Makan Pagi: ВкусВилл Варенка Вологодская, Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная. Makan Malam: Шампанское, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Майонез, Сыр Российский, Запеченный Картофель, Судак Запеченный. Camilan/Lainnya: Арбуз, Чай Несладкий, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар, Избенка Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zolotinka40
|