Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
160,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 51,22g | Prot: 80,17g | Karb: 119,61g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чернослив, Домик в деревне Молоко 3,2%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кофе с Молоком, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Куриная Грудка на Пару, Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Окрошка Овощная, Маслины, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyusha-sweet
|