Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 39,84g | Prot: 93,18g | Karb: 250,06g.
Makan Pagi: 참치비빔밥. Makan Siang: 허벌라이프 프롤레사 듀오, 디에트데이 고구마맛, 대추토마토, 삶은 계란흰자. Makan Malam: 당면, 찜닭. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|