Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2018
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 61,73g | Prot: 76,02g | Karb: 142,87g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Hochland Катя Сыр Творожный Yurenko, Бородинский Хлеб Катя Хлеб Yurenko, Царь Катя Хлопья 4 Злака Yurenko, Гринагро Катя Молоко Гринагро Yurenko, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Дикий Рис (Вареный). Makan Malam: Фермерское Подворье Катя Сметана Yurenko, Стандарт Катя Творог Стандарт 9% Yurenko. Camilan/Lainnya: Мастер Шифу Катя Арахис в Скорлупе Yurenko, Чай с Сахаром, Пирог Рыбный, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina11_03
|