|
忙碌
嘴饞下午餅乾
睡前紅茶。瑜伽
早 體重48.2 體脂23.9
晚 體重48.9 體脂22.5
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
422 kkal
|
Lemak: 6,92g | Prot: 15,98g | Karb: 82,60g.
Makan Pagi: 無糖豆漿, 芭蕉, 奇異果. Makan Siang: 芝士餅乾. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|