Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 53,51g | Karb: 99,39g.
Makan Pagi: Fortaleza Torrada Integral, Café com Açúcar. Makan Siang: Mãe Terra Gergelim Integral, Couve-de-Folhas, Ovo. Makan Malam: Couve Manteiga Refogada, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Sorvetes de Morango, Tapioca. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yally88
|