Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 21,24g | Prot: 34,65g | Karb: 141,44g.
Makan Pagi: 베지밀 베지밀A, Quaker Oatmeal. Makan Siang: CU 호유란, 아오리사과. Makan Malam: 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드, 풀무원 말랑 군고구마. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haenara97
|