Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 38,61g | Prot: 60,74g | Karb: 92,55g.
Makan Pagi: Naranjas, Papaya, Café, Bimbo Pan Fit Blanco, Huevo Tibio. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bagre, Arroz Blanco. Makan Malam: Tomates, Carne Asada. Camilan/Lainnya: Café, Green Deli Torta Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jairovargas1970
|