|
7.00 Uhr gewogen
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 65,17g | Karb: 105,84g.
Makan Pagi: TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Zentis Pflaumenmus, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Makan Siang: Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Champignons, Zwiebeln, Zucchini, Aldi Bio Räucherlachs, Weight Watchers Spaghetti Carbonara. Makan Malam: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an der zeder
|