Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 15,26g | Prot: 91,09g | Karb: 166,28g.
Makan Pagi: Сладкий Красный Перец, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Савушкин Творог 1%. Makan Siang: Консервированный Тунец, Помидоры, Federici Макароны, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Пицца ПП. Camilan/Lainnya: Nestlé Батончик Fitness, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetik. pashok
|