Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 16,69g | Prot: 66,91g | Karb: 203,07g.
Makan Pagi: Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды. Makan Siang: Простоквашино Творог 2%, Нектарины, Банан, Вологодское Лето Йогурт Черника. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Сливы, Вологодское Лето Йогурт Черника, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Желтая Кукуруза, Волга Айс Yes Me, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Инжир, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan {mari}
|