|
Pecho 100
Cintura 84
Abdomen 92
Glúteos 107
Piernas 103 63
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 34,88g | Prot: 48,92g | Karb: 75,96g.
Makan Pagi: Playadito Yerba Mate, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Verónica Queso Tybo, Paladini Jamón Cocido, Fargo Pan Salvado Doble Rodajas Finas. Makan Siang: Terrabusi Tallarines, Patyviena Salchicha, Huevo Cocido. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Catitagrf
|