Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 42,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 43,44g | Prot: 132,91g | Karb: 87,95g.
Makan Pagi: Кампина Нежный с Соком Клубники, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Гармония Сметана 20%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Свекла Вареная, Оливковое Масло, Нектарин. Makan Malam: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goreva-83
|