Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1868 kkal
|
Lemak: 116,61g | Prot: 154,78g | Karb: 41,02g.
Makan Pagi: 프리고 스트링치즈. Makan Siang: 이디야 카페라떼, 갈비탕. Makan Malam: 상하치즈 후레쉬 모짜렐라, 토마토, 굽네치킨 훈제닭가슴살(오리지널), 야미꼬 닭가슴살 오리지널 닭가슴살 오리지널, 삶은 계란. Camilan/Lainnya: 이즈니 무염 버터, 프리고 스트링 치즈. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|