Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2018
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 54,48g | Prot: 108,29g | Karb: 164,54g.
Makan Pagi: 굽네몰 굽네 훈제 닭가슴살 스파이시, 계란후라이, 연세대학교 우리콩두유(잣). Makan Siang: 콩나물무침, 땅콩조림, 건새우볶음, 소고기무국, 공기밥. Makan Malam: 강된장, 호박잎, 공기밥. Camilan/Lainnya: 참외, 노브랜드 콜드브루 라떼, 노브랜드 콜드브루 라떼. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 12002365
|